Um dos dramas da vida adulta, a extração do siso (ou dente do juízo, como é popularmente chamado) exige uma chata e dolorosa recuperação. Buscando o conforto e a rápida melhora do paciente, alguns dentistas recomendam alimentos gelados. Mas será verdade? Sorvete após extração de siso ajuda na recuperação?
Afinal, o sorvete após extração de siso ajuda na recuperação?
Algumas das complicações naturais do pós-operatório é o inchaço, por vezes muito grande e as dores na região. Para a dor, infelizmente apenas os remédios podem agir. Entretanto, para o sintoma, recomenda-se que sejam usadas compressas de gelo na área operada e é aí que entra o sorvete.
Não é indicado que você abra muito a boca, o que impossibilita que as compressas sejam colocadas diretamente no local. Com isso, os alimentos gelados tornam-se aliados da sua recuperação. Só que vai você comer um purê de batata gelado, né? Muito melhor tomar um sorvetinho.
Alimentos a evitar após a extração do siso
Embora o sorvete após a extração do siso seja um aliado no pós-operatório, alguns alimentos devem ser evitados para garantir uma recuperação tranquila. Alimentos quentes, duros, crocantes ou que desativam muita mastigação podem irritar o local operado e causar dor ou inflamação.
Cuidados pós-cirurgia: dicas para evitar complicações
A alimentação é apenas uma parte da recuperação. Outros cuidados são essenciais para evitar complicações, como infecções ou sangramentos. Manter uma boa higiene bucal, seguir as recomendações médicas e não exagerar nas atividades físicas são pontos importantes para garantir uma recuperação rápida e segura.
Benefícios do sorvete após extração de siso
Além de ser uma opção saborosa e refrescante, o sorvete tem benefícios específicos para quem passou por uma cirurgia de extração de siso. O principal deles é o efeito anti-inflamatório local proporcionado pela temperatura fria.
Quando você consome sorvete, o contato do alimento gelado com a região operada provoca uma constrição dos vasos sanguíneos, reduzindo o fluxo de sangue e a quantidade de líquidos que chegam ao local. Isso ajuda a controlar o inchaço e a minimizar desconfortos comuns no pós-operatório.
Outro benefício é que o sorvete é fácil de consumir. Logo após a cirurgia, é importante evitar alimentos que exijam mastigação ou movimentos amplos da boca, e o sorvete, por ser cremoso e macio, facilita a alimentação sem causar dor ou aumentar o risco de complicações.
Além disso, ele oferece uma experiência de conforto e prazer num momento que pode ser bastante incômodo, ajudando a tornar a recuperação mais agradável.
Por último, o sorvete também pode contribuir para manter os níveis de energia do corpo, já que fornece calorias e nutrientes leves de fácil digestão. Isso é importante, considerando que a alimentação após uma cirurgia de siso tende a ser mais restrita.
Viu só? Aproveite esse momento doloroso e o transforme em uma enorme degustação de vááários sabores de sorvetes. Afinal, nesse caso está liberado o exagero!
